
前Gugudan及I.O.I成员、现演员姜好意思娜的一组采访相片在辘集上炸开了锅——原因无他,实在是瘦到让东谈主差点认不出。
这位照旧的偶像,在短短两个月内减重13公斤,完成了从“甜妹”到“演员脸”的惊东谈主弯曲,平直冲上热搜,激勉全网热议。


濒临外界的兴趣和预计,姜好意思娜在4月29日的媒体采访中大方复兴,并亲口揭开了这场“变形记”的幕后真相。她第一句话就给吃瓜全球打了驻扎针:“我完全莫得注射任何东西。”平直堵死了那些对于“注射瘦身”的预计。
那么,不靠科技,她到底是何如作念到的?谜底简便到让东谈主随机:全靠硬扛。
姜好意思娜泄露,在上一部作品《Girigo》兑现后,okooo澳客APP官方网站她延缓了节律,诈欺准备下一部作品的两三个月时分,一步步把体重降了下来。而最中枢的窍门,说出来你可能不信——她有一段时分是简直没胃口。

“有两三个月我即是没胃口。”她坦言,那段时分她干脆趁势而为,把一天三顿压缩成一个三明治。午餐吃一半,澳门娱乐app晚餐吃另一半,吃腻了就换成沙拉或者减肥卷饼。
听起来是不是有点“苦行僧”?但她也不是一直跟我方过不去。在实在撑不住的日子里,她会果决奖励我方一份炒年糕。节食不崩心态,自律中带点狂妄,这能够即是她能坚握下来的原因。
而真实让网友直呼“正本如斯”的,是她此次狠下心来的终极能源。姜好意思娜泄露,在行将出演的新作品中,有一场泳装戏份。恰是这个镜头,成了她下定决心蜕变的要害——为了在大银幕上不留缺憾,她拼了。


从偶像转型演员,这条路从来不好走。但姜好意思娜用两个月、13公斤的弯曲,给出了我方的谜底:莫得捷径,莫得神药,唯有一口一口吃出来的自律,和一份为了变装豁出去的狠劲。
在这个东谈主东谈主齐念念走捷径的期间澳门十大娱乐网站,她的这份“硬核减肥法”,反而成了最圈粉的场合。
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